Faltbare Inversionstherapie-Trommel Teeter Advanced zur Linderung von Rückenschmerzen, mit Knöchelstützen, Schwerkraft-Fitness
Faltbare Inversionstherapie-Trommel Teeter Advanced zur Linderung von Rückenschmerzen, mit Knöchelstützen, Schwerkraft-Fitness
Leiden Sie noch immer unter Rückenschmerzen, Kleinwuchs, Muskelverspannungen, Nackenbeschwerden, Buckelhaltung und Erschöpfung durch Bewegungsmangel? Dann werfen Sie einen Blick auf unsere Inversionstisch. Die rein physische Dehnungsmethode und die effektive Standardtraktion können eine gute Lösung für Ihre oben genannten Beschwerden sein und Ihnen zu einem gesunden Lebensstil verhelfen. Unser Produkt eignet sich für Menschen jeden Alters mit einer Körpergröße von 4,27 bis 6,07 Fuß. Es ist bei Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Krämpfen, Bandscheibenvorfällen, Ischias, degenerativer Bandscheibenerkrankung, degenerativer Wirbelsäulenerkrankung, Spinalkanalstenose, Wirbelsäulenverkrümmung aufgrund von Muskelverspannungen und Kleinelenk-Syndrom indiziert.
Lieferumfang
1* Inversionstisch
1* Englische Anleitung
Sonstiges Zubehör für die Montage
Spezifikationen
Farbe: Schwarz
Material: Stahl, Perlmutt, Schaumstoff, PU, PVC
Verfahren: Stanzen, Biegen und Kunststoffbeschichtung
Empfohlene Benutzer: Unisex-Erwachsene
Sportart: Training & Fitness
Montage erforderlich: Ja
Aufstellungsart: Freistehend
Anzahl der Artikel: 1
Inversionsstufen: 4
Tragfähigkeit: 150 kg/330,7 lbs
Teleskopgröße: 130 cm-185 cm/51,18-72,83 in
Anwendbare Körpergröße: 1,3-1,85 m/4,27-6,07 Fuß
Gesamtgröße: 74*115*152 cm/29,13*45,27*59,84 in
Verpackungsgröße: 125*82*10 cm/49,21*32,28*3,94 in
Bruttogewicht: 23,5 kg/51,8 lbs
Anwendung
1.Wählen Sie eine für Ihre Bedürfnisse geeignete Höhe und fixieren Sie diese.
2.Lehnen Sie sich leicht auf den Inversionstisch und legen Sie sich langsam hin, während Sie den Griff festhalten. Wenn sich die Rückenplatte nicht dreht, können Sie die Begrenzungsstange anheben.
3.Stellen Sie den Rotationswinkel ein, wählen Sie den gewünschten Inversionswinkel und drehen Sie sich langsam mit den Händen am Griff in die gewünschte Winkelposition.
4.Am Ende der Inversion können Sie sich langsam mit den Händen am Griff wieder in die Waagerechte zurückbewegen.
Hinweise
1.Wenn Sie kopfüber hängen, schnallen Sie bitte den Sicherheitsgurt.
2.Diese Ausrüstung ist nur für den Innenbereich geeignet.
3.Wenn Sie die folgenden Erkrankungen oder Zustände haben, sollten Sie diese Fitnessausrüstung nicht verwenden: Netzhautablösung, Schwangerschaft, Wirbelsäulenverletzung, zerebrale Sklerose, Mittelohrentzündung, Bluthochdruck, kürzlich erlittener Schlaganfall, transitorischer ischämischer Angriff, laufende Behandlung von Herzerkrankungen oder Erkrankungen des Kreislaufsystems usw. Bitte konsultieren Sie einen zugelassenen Arzt, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen.
4.Aufgrund der unterschiedlichen Körpergrößen und Gewichte kann es erforderlich sein, die Höhe des Hebels mehrmals anzupassen, um die für die jeweilige Person bequemste Trainingshöhe zu erreichen.
5.Für Anfänger wird empfohlen, langsam mit 1 Minute, 2 Minuten bis hin zu fünf Minuten schrittweise zu beginnen. Da die individuelle Konstitution unterschiedlich ist, wählen Sie die Inversionszeit entsprechend Ihrer tatsächlichen Situation.
6.Ein Inversionstisch soll eine sofortige und dauerhafte Linderung von Rückenschmerzen bieten, funktioniert jedoch möglicherweise nicht für alle Kunden. Die Ergebnisse können variieren.
7.Bitte lesen Sie vor der Verwendung die Bedienungsanleitung vollständig durch und beachten Sie insbesondere die enthaltenen Sicherheitshinweise.
8.Bitte berücksichtigen Sie leichte Farbabweichungen durch das Aufnahmelicht und 1-3 cm Abweichungen aufgrund manueller Messungen. Stellen Sie sicher, dass Sie damit einverstanden sind, bevor Sie bestellen.
- Gesunder Lebensstil: Sie müssen nur 5 Minuten am Tag Übungen wie Dehnübungen, Sit-ups und unterstützte Bauchmuskelkürzel durchführen, die Körper und Geist entspannen, die Muskeln des gesamten Körpers dehnen, die beanspruchte Wirbelsäule entspannen, die Durchblutung verbessern, Fettansammlungen vorbeugen, beim Abnehmen helfen, den Körper formen, die Körperhaltung korrigieren, die Lebensqualität verbessern und einen jugendlichen Zustand erhalten.
- Bequeme Anpassung: Sie können die Höhe über den Knopf von 51,57 bis 61 Zoll anpassen, um Ihren Trainingsbedürfnissen gerecht zu werden, sowie die Begrenzungsstange (4 Stufen) einstellen, um einen sicheren Winkel zu finden. Selbst Anfänger können sich langsam an den Inversionszustand gewöhnen.
- Hoher Komfort: Die verbreiterte und verdickte Rückenplatte bietet Platz für alle Körpergrößen, die stoßdämpfenden Schulterpolster verteilen die Kraft der Füße, das Lendenkissen passt sich Ihrer Taille an und verhindert ein Abrutschen, zusammen mit den hoch elastischen Fußpolstern, ergonomischen Griffen und der sicheren Kopfstütze, sodass Sie ein bequemes und sicheres Training haben können.
- Platzsparend: Sie können ihn für eine bequeme Aufbewahrung unter dem Bett, dem Tisch oder hinter der Tür zusammenklappen, wo er nicht zu viel Platz einnimmt.
- Rutschfeste Fußmanschetten: Die vier strukturierten Fußmanschetten sorgen dafür, dass das Produkt stabil steht, ohne zu rutschen, und erhöhen die Sicherheit bei der Verwendung.
- Automatische Druckstange: Sie können sie einfach drücken, um Ihre Füße mit dem richtigen Druck zu fixieren, während Sie das Bücken reduzieren, was Ihnen ein bequemeres Training ermöglicht.
- Sicherheitsgurt: Der Sicherheitsgurt bietet Ihnen eine zusätzliche Fixierung, wenn Sie kopfüber hängen, und verbessert so die Sicherheit. Sie können seine Länge an Ihre Figur anpassen.
- Sicherungsstifte: Sie schützen nicht nur die interne Struktur und Teile der Fitnessausrüstung vor Beschädigung, sondern leiten Sie auch bei der richtigen Verwendung der Fitnessausrüstung an.